蜂蜜,滋补健体

神雕侠侣中,小龙女在遇到杨过之前,不曾走出古墓半步。十六年里,小龙女一直生活在古墓中。墓内曾储备有一些食物,但食物总有吃完的一天。墓内相对封闭,不能随便到外面买东西作为食材。

那么,问题来了:十几年来,小龙女是依靠吃什么活下来的?

金庸给我们的答案是:蜂蜜!

书中这样写道:「杨过呆了半晌,到孙婆婆房中将她的床拆了,搬到寒玉床之旁重行搭起,铺好被褥,扶着小龙女上床安睡。古墓中积存的食物都已腐败,一坛坛的玉蜂蜜浆却不会变坏。他倒了小半碗蜜浆,用清水调匀,喂着小龙女服了,又喂得郭襄饱饱的,这才自己喝了一碗。」

也正因为小龙女一直吃蜂蜜,所以书中小龙女的容貌从未变老,可谓「冰肌玉骨,冷艳绝俗」,真的是仙女呀!

古今中外,蜂蜜都被视作大自然赐予人类的有多种医疗保健用途的一种神秘物质。

中医认为,蜂蜜性平味甘。汉代医书《神农本草经》记载:蜂蜜能“安五脏之不足,益气和中,和百药久服强志健身,延年不老”。李时珍在《本草纲目》记载其功能有六:“生则性凉,故能清热;熟则性温,故能补中;甘而和平,故能解毒;柔而濡泽,故能润燥;缓可以去急,故能止心腹肌肉疮疡之痛;和可以致中,故能调和百药而与甘草同功。”

蜂蜜既是中药,又是炮制中药制剂最常用的辅料。按中医理论,春宜养肝,宜进甜食,故认为春季吃蜂蜜能预防感冒等多种杂症。

现代医学发现,蜂蜜中含有多种抗氧化成分。抗氧化物质能清除人体代谢产生的氧自由基,有增强免疫力、抗衰老的功能。

蜂蜜中成分复杂, 现已知的成分有180多种物质。蜂蜜中糖类成分占了75%, 其他成分还包括氨基酸、维生素、矿物质、酸、酶、芳香物质等有效成分。

蜂蜜中的很多种矿物质含量和人体血液中的矿物质含量相似, 这就有利于人体对矿物质的吸收。蜂蜜能使人很快缓解疲劳, 增强健康。

未经允许不得转载:蜂亿健 » 蜂蜜,滋补健体

赞 (0)

评论 0

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址