蜂亿健蜂蜜食疗小课堂 蜂蜜大蒜的做法和功效


Hello,大家好,欢迎来到蜂蜜食疗小课堂,我是蜂亿健品牌形象代言人苏苏,今天为大家带来蜂蜜大蒜。
首先我们要准备优质的蜂蜜和适量大蒜。
大蒜呢,属于温性,味道辛辣,可以温中健胃、消食理气、防止肿瘤、排毒清肠,还可以预防感冒。
首先我们把大蒜去皮清洗干净,这个是我已经处理好的大蒜,我们把它放到搅拌机里面打成泥状。
之后我们再加入蜂蜜。
把蒜泥取出倒入杯中。
这样呢,我们就可以再加入蜂蜜了,蜂蜜呢,最好选用纯天然的优质蜂蜜,我今天采用的是蜂亿健优质的酸枣蜜。
为什么推荐优质的酸枣蜂蜜呢,蜂蜜是一种非常健康的天然食材,给我们带来的好处呢,也是非常多的。经常吃蜂蜜的话呢,可以保肝护肝、醒酒解酒,还可以提高我们的免疫力。
那现在我们就把蜂蜜加入进去,基本上一勺是20克啊。优质的蜂蜜呢,从他这个拉丝就可以看到特别的晶莹剔透,而且在断裂的时候呢,还有一个强烈的回弹性。
这样就可以了,然后我们再加入温开水,然后把它搅拌均匀。
蜂蜜和大蒜结合在一起食用呢,可以促进肝脏的一个排毒抗病毒,预防感冒,还可以提高我们的一个免疫力,还可以迅速的去醒酒,可以减轻我们酒后一些头疼、头晕等一些症状。

今天就到这里啦,我们下期再见,拜拜。

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